FitSuite Tools

One Rep Max-beregner

Estimer den maksimale vægt, du kan løfte i én gentagelse, baseret på din submaksimale præstation. Essentiel for procentbaseret styrketræningsprogrammering.

Løftet vægt (kg)

Udførte gentagelser

Følg dine klienters fremgang med Fitsuite

Administrer programmer, følg 1RM-progressioner og tilbyd en professionel coaching-oplevelse — alt på én platform.