FitSuite Tools
One Rep Max-beregner
Estimer den maksimale vægt, du kan løfte i én gentagelse, baseret på din submaksimale præstation. Essentiel for procentbaseret styrketræningsprogrammering.
Følg dine klienters fremgang med FitSuite
Administrer programmer, følg 1RM-progressioner og tilbyd en professionel coaching-oplevelse - alt på én platform.
Prøv FitSuite gratis